Tagged: ender saraç

Ender Saraç - 1 Haftalık Diyet Listesi EnZayıf.com 6

Ender Saraç – 1 Haftalık Diyet Listesi

Ender Saraç Doktorum programında paylaştığı 1 haftalık diyet listesi ile 1 hafta gibi kısa zamanda 4-5 kilo zayıflamak mümkün. (Diyet kurallarına mutlaka uymalısınız.) Bu diyette önemli olan gebek ve bel çevresindeki yağları eritmek. DİYETİN...

30 Paylaşımlar
1 Haftada 8 Kilo Verdiren Diyet - Enzayif.com 10

1 Haftada 8 Kilo Verdiren Diyet

Ünlü Dr. Ender Saraç’ı bilmeyen artık yoktur. Diyet konusunda oldukça uzman makaleleri bulunmaktadır ve bu diyet listesi konularından en popüler olanını yani “1 haftada 8 kilo verdiren diyeti“i paylaşacağız. Her ne kadar inanması biraz...

1K Paylaşımlar
0

Cilt kuruluğuna karşı formül

Ender Saraç Kanaltürk Tv’de yayınlanan Ender Saraç’la Sağlıklı günler programında cilt kuruluğunu ve cilt çatlaklarını önleyen doğal formül verdi. Ender Saraç’ın Cilt kuruluğunu önleyen formülü Malzemeler: * 1 tatlı kaşığı saf aloavera jeli *...

0 Paylaşımlar
0

Göbek Yok Eden Diyet!

En büyük sorunlardan biri de bölgesel yağlanma. Bu bölgelerden biri de göbek. Sağlık yönünü bir kenara bırakırsak görsel açıdan hiç hoş değil. Bu yüzden göbeği bir an önce eritmek lazım. İşte bu soruna Ender...

10 Paylaşımlar
0

Ender Saraç’tan Çalışan Bayan Diyeti

Çalışan bayanların diyet yapması her zaman zor olarak görünür. Yada çalışan bayanlar diyet yapmak istese de iş ortamında yapamayacağını düşünürek vazgeçer. Eğer sizlerde çalışıyorsanız ve diyet yapmak fazlalıklarınızdan kurtulmak istiyorsanız Ender Saraç’ın çalışan bayanlara...

11 Paylaşımlar
0

Selülit diyeti

Selülit bir çok kişinin ki bu sadece bayanların değil, erkeklerin de başlıca düşmanı. Ayrıca zayıf yada şişman olmanız farketmiyor, selülit her insanda olabilen portakal kabuğunu anımsatan ve kol ve bacak çevresinde görülen bir cilt...

3 Paylaşımlar
0

Ender Saraç funda yaprağı çayı

1 bardak kaynamış sıcak suyun içine,  1 tatlı kaşığı funda yaprağı konur ve 20-25 dakika demlendirilip içilir. Şeker yada tatlandırıcı ilave etmeyiniz. Her öğünden 15 dakika önce içilirse, tokluk hissi verir. Funda yaprağı garip...

0 Paylaşımlar
0

Göbek eriten diyet

Hemen hemen bütün kadınların korkulu rüyası olan göbek yağlarından kurtulmak için Doktor Ender Saraç özel bir diyet öneriyor. Ender Saraç’a göre kadınlar göbek bölgesindeki yağlardan kurtulamıyor diye umutsuzluğa kapılamamalı çünkü bölgesel yağlardan kurtulmak sadece...

0 Paylaşımlar
0

Ender Saraç’ın Strese İyi Gelen Diyeti Listesi

Ünlü diyetisyen Ender Saraç’tan diyet listesi bölümümüzde stres ve gerginliği alan 1 günlük diyet listesi paylaşacağız. Sabah Kahvaltısı Müsli (Yulaf ezmesi, buğday, elma kurusu, fındık, ceviz, badem, keton tohumu, mısır gevreği) Müsliye tarçın da...

0 Paylaşımlar
0

Elma Sirkesi Karışımı İle Zayıflama

Elma sirkesi, bal, su kürü ile zayıflama yöntemi hakkında yazmadan önce, Sayın Ahmet Maranki’ye faydalı bilgilerinden dolayı teşekkürlerimizi iletiyoruz.Bu konuda yazacağımız, “Elma sirkesi ile zayıflama yöntemi” Prof. Dr. Ahmet Maranki’ye aittir ve birçok uzman...

0 Paylaşımlar
1

Dr. Ender Saraç’tan Göbek Eriten Diyet

Dr. Ender Saraç’tan göbek eritmek için mükemmel bir diyet listesi. Bu diyet yöntemi ile göbek ve bel çevresindeki yağlardan kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Öncelikle şunu belirteyim; 17 kilo vermeyi başarmış biri olarak “zayıflamak sizin elinizde” diyebilirim....

594 Paylaşımlar